Sobre


Meu nome é Marcos, tenho 60 anos, moro no Rio de Janeiro, em uma das maiores favelas do Brasil. Sou um adicto em recuperação há 28 anos e criei este blog com um propósito claro: ajudar famílias de pessoas que lutam contra a dependência química.


Minha história começou na adolescência, quando o transtorno bipolar não diagnosticado transformou minhas emoções em um turbilhão. Usei álcool e drogas para fugir da dor, até que, em 18 de novembro de 1996, pedi ajuda no Narcóticos Anônimos. Desde então, reconstruí minha vida e dedico-me a apoiar outros adictos — mas percebi que as famílias também sofrem, e ninguém as ensina a lidar com essa guerra.


Aqui, não ofereço milagres, mas orientações práticas para pais, mães, cônjuges e irmãos:


  • Como estabelecer limites sem perder a compaixão;

  • Como entender a adicção como doença, não falha moral;

  • Como cuidar de si mesmo enquanto apoia quem ama.


Vivo em uma comunidade onde as drogas muitas vezes parecem a única saída. Conheço a realidade dura, mas também a força de quem se reinventa. Este blog é meu jeito de construir pontes entre o desespero e a esperança.


Seja bem-vindo(a). Você não está sozinho(a).

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